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5/11【小牧市】alkoメタボ予防 ウォーキングイベント(終了しました)

5/11【小牧市】alkoメタボ予防 ウォーキングイベント(終了しました)

取組み概要

「ちょうど梅雨になる前に歩こうと思ってたんだよね」

新しい年度を迎えて健康診断のハガキが届く前に、メタボ予防のため、まさに今、「今度、歩こうかな」と思っていた、あなた。
市民四季の森のバラが見ごろを迎える頃に、思いを一つにする皆で、市民四季の森を歩きましょう!

ケガを予防するために、小牧市内に拠点を持つプロトレーナーが歩き方をレクチャーしてくれます!
ぜひこの機会に、健康のためのウォーキング習慣を身につけましょう!

開催日時・場所・内容

2024年5月11日(土)10時~(雨天中止)

市民四季の森 くつろぎ広場 に集合し、園内を歩いた後、自由解散
(ウォーキング開始前に公園内でトレーナーの解説があります)

持ち物 他

持ち物は特にありません。
歩きやすい服装、運動靴などでお越しください。
各自で必要に応じて水分補給のための飲み物をご持参ください。

問い合わせ

シオン倶楽部 社会貢献担当 こづか(090-5106-0895)

開催協力

小牧市ウォーキングアプリalko
ウォーキングアプリalkoは、小牧市が平成28年度から実施している『健康いきいきポイント事業』の一環として、市が独自に開発したスマートフォン専用のウォーキングアプリです。

トレーニングジム Be'body
運動が大の苦手の女性から、障害(肩凝り・腰痛など)、姿勢でお悩みの方まで、小牧市民病院前の、生活を快適にするジム。

シオン倶楽部
SDGs3・11を重点分野に2000年から活動するシオン株式会社の社会貢献部署です。